众所周知，牛皮癣的发病率以及复发率极高，反复出现瘙痒情况让病友们十分的痛苦，一旦确诊就要及时对症治疗，相信大家也知道，初期牛皮癣是好治好的时机，如果得不到有效的控制，牛皮癣会越来越多的，那么，我们该如何抵抗牛皮癣呢?下面一起来看看吧。

　　物理治疗牛皮癣主要是针对久治不好病友，其效果显著，一般来说，牛皮癣病友在治疗后一般不会留下疤，虽然有的牛皮癣病友在治好以后会留下色素沉着，但色素沉着不代表就是伤疤，另外每个牛皮癣病友的皮肤性质不一样，所以效果也不一样。

　　光化学疗法属于治疗牛皮癣常见方法之一，并且效果也比较好的。光化学治疗牛皮癣应采用稍低于小红斑量的治疗剂量，疗程不宜过长，—般不作巩固治疗，总累积量不宜过大，一般不超过500--600J/cm2，并要掌握好适应证，对有砷剂或离子辐射等治疗史的病友不宜使用。亦可采用PUVA与MTX、维A酸或皮质类固醇等的联合治疗，这样可减少各种疗法的毒性累积，使彼此疗效加强而副作用减少。

　　通过了解，缺乏维生素食物是会导致牛皮癣的复发，因此，病友在饮食上要重视摄入维生素，牛皮癣病友如何进行家庭护理?病友可以注意含有维生素A、维生素B等物质的摄入。这样的食品或者药物，对于病友的皮肤健康以及缓解病友紧张情绪十分的有效。病友也可以注意锌的补充，这样可以加速身体的代谢，对于排除身体的毒物、缓解皮肤症状也是很有帮助的。

　　激素药物治疗牛皮癣是效果不错的，但是病友一定要谨慎，并不是所以人都是适合的，一般来说，重症牛皮癣病友是可以适当使用激素类药物治疗，但是一般病友不能滥用激素，必须使用时也只能外用或在医师的指导下正规使用，否则易使局部皮肤萎缩或突然停药，即出现严重的反跳复发，使病情更加恶化。一些常用的外用药多是激素制剂，牛皮癣病友在选择这类药物时需慎重，不要滥用激素。

　　在医治牛皮癣的过程当中，牛皮癣病友能够每周进行一次沐浴，如许不只能够去除皮肤外面厚积的鳞屑，起到干净皮肤的后果，并且还能有用的改良本身的微循环，增进皮肤的推陈出新，医治后牛皮癣病友常常沐浴，坚持皮肤干净，对各种皮肤病的防备也是大有益处的。

　　通过抵抗牛皮癣生活妙招助你赶走瘙痒的内容，希望大家有所了解，治疗牛皮癣一定要对症下药，不可随意使用激素药物，同时清淡饮食对于牛皮癣的治疗有帮助。